ယနေ့ခေတ်တွင် လူများသည် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုကို ပို၍ အာရုံစိုက်လာကြပြီး အိမ်တွင်း အောက်ဆီဂျင် အာရုံခံကိရိယာသည် ကျွန်ုပ်တို့ မိသားစုတွင် အသုံးပြုသော ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ကိရိယာများထဲမှ တစ်ခု ဖြစ်လာပါသည်။၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ ပုံမှန်အားဖြင့် အောက်ဆီဂျင်ကို ပိုမိုရှူရှိုက်ပြီး လေကို ပိုမိုသန့်ရှင်းစေသည်။သို့သော်လည်း အိမ်သုံး အောက်ဆီဂျင် ဂျင်နရေတာများသည် အိမ်သုံးပစ္စည်း အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပြီး အိမ်သုံး အောက်ဆီဂျင် ဂျင်နရေတာများ ပျက်ကွက်သည့် အရာများစွာ ရှိပါသည်။ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အသက်တာတွင် အိမ်တွင်းအောက်ဆီဂျင်စုစည်းမှုကို မည်သို့ထိန်းသိမ်းထိန်းသိမ်းသင့်သနည်း။
1. အောက်ဆီဂျင်ရှူသွင်းပြွန်ကို နေ့စဉ်ထိန်းသိမ်းခြင်း။
အောက်ဆီဂျင်ရှူသွင်းပိုက်တွင် နှာခေါင်းထိပ်သည် ညစ်ပတ်ရန် အလွယ်ကူဆုံးဖြစ်သည်။အသုံးပြုပြီးတိုင်း အယ်လ်ကိုဟောနဲ့ သုတ်သင့်တယ်လို့ အကြံပြုထားပါတယ်။ပိုတက်စီယမ်နိတ် 5% ကို ၅ မိနစ်လောက်စိမ်ပြီး ရေနဲ့ဆေးချလို့ရပါတယ်။အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။အောက်ဆီဂျင်ရှူသွင်းပိုက်ကို တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ် သန့်စင်နိုင်သည်။ပြွန်ကို ခြောက်သွေ့စေပြီး ရေအစက်အပြောက်များ ကင်းစင်စေရန် ဂရုပြုပါ။
2. စိုစွတ်စေသောပုလင်းကိုနေ့စဉ်ထိန်းသိမ်းခြင်း။
အစိုဓာတ်ထိန်းတဲ့ ပုလင်းထဲမှာ ရေအညစ်အကြေးတွေ ရှိနေတာကြောင့် ရှာလကာရည်ရဲ့ နက်ရှိုင်းတဲ့ အရည်ထဲကို ပစ်ချပြီး မိနစ်အနည်းငယ်လောက် စိမ်ထားပြီးနောက် ရေဆေးချလိုက်ပါ။အောက်ဆီဂျင် တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းမှု ရှိစေရန် တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ်။ပုလင်းအတွင်းရှိ အူတိုင်ပြွန်နှင့် အောက်ခြေရှိ ဇကာဒြပ်စင်ကို သန့်ရှင်းစွာ ဆေးကြောပြီး မှန်ကန်စွာ တပ်ဆင်ထားခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါ။ယေဘူယျအားဖြင့် ပြုတ်ထားသောရေအေး သို့မဟုတ် ပေါင်းခံရေကို နေ့စဉ်အသုံးပြု၍ အစိုဓာတ်ထိန်းပုလင်းတွင် ရေကို ပြောင်းလဲပါ။
3. filter ၏နေ့စဉ်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု
အိမ်သုံး အောက်ဆီဂျင် ဂျင်နရေတာ၏ အသက်သည် ဇကာနှင့် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေသည်။Filter ကို အချိန်မီ သန့်ရှင်းရေး သို့မဟုတ် အစားထိုးခြင်းသည် အောက်ဆီဂျင် ဂျင်နရေတာ၏ သက်တမ်းကို ရှည်စေရုံသာမက မော်လီကျူးဆန်ခါနှင့် ကွန်ပရက်ဆာကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။မှတ်ချက်- မတပ်ဆင်မီ သန့်စင်ထားသော ဇကာသည် ခြောက်သွေ့နေရပါမည်။ဇကာကို မတပ်ဆင်မီ အောက်ဆီဂျင်ဂျင်နရေတာကို မဖွင့်ပါနှင့်။စစ်ထုတ်သည့်ဒြပ်စင်သည် အနက်ရောင်ဖြစ်နေပါက၊ ၎င်းကို အသုံးပြုသည့်ကြာချိန်နှင့် မသက်ဆိုင်ဘဲ အစားထိုးသင့်သည်။
စာတိုက်အချိန်- ဇွန် ၂၉-၂၀၂၂
