နည်းပညာ။မျှဝေခြင်း |အတွင်းခံမှန်ဘီလူးထည့်သွင်းခြင်းအတွက် တားမြစ်ချက်များ

အပြင်းအထန် လေ့ကျင့်ခန်းကို ရှောင်ပြီး မျက်လုံးကို လက်နဲ့ မပွတ်ပါနဲ့။အတွင်းမျက်မှန်ထည့်ခြင်း ခွဲစိတ်ပြီးနောက်၊ အပြင်းအထန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါက မျက်လုံးမှန်ဘီလူးကို ရွေ့လျားစေပြီး ပြုတ်ကျစေနိုင်ပါသည်။သင့်မျက်လုံးကို လက်ဖြင့် ပွတ်သပ်ပါက၊ ၎င်းသည် ဒေသဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးမှုကို ပိုမိုဆိုးရွားလာစေကာ ပြင်းထန်သော အခြေအနေများတွင် မျက်စိကွယ်သွားနိုင်သည်။ခွဲစိတ်ပြီးနောက်၊ အလင်းအစာအဟာရကို အခြေခံ၍ အစားအသောက်ကို စားသုံးသင့်ပြီး မျက်စိအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကိုလည်း ရှောင်ကြဉ်သင့်ပြီး မိုဘိုင်းလ်ဖုန်း သို့မဟုတ် ကွန်ပျူတာများကို ရေရှည်ကြည့်ရှုခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

မျက်ကြည်လွှာငယ်များနှင့် မျက်ကြည်လွှာသေးငယ်သူများသည် အတွင်းပိုင်းမှန်ဘီလူးထည့်သွင်းခြင်းခွဲစိတ်မှုအတွက် မသင့်လျော်ပါ၊ သို့မဟုတ် ဗဟိုမျက်စိသွေးကြောပိတ်ခြင်းနှင့် အကျိတ်ရှိသောလူနာများသည် အတွင်းပိုင်းမှန်ဘီလူးထည့်သွင်းခြင်းအတွက် မသင့်လျော်ပါ။အတွင်းမျက်ကပ်မှန်ထည့်သွင်းခြင်း ခွဲစိတ်ပြီးနောက်တွင် အထူးပြုလုပ်ချက်တစ်ခု ပေါ်ပေါက်လာရခြင်းမှာ အာရုံကို ပုံမှန်အတိုင်း ချိန်ညှိရန် နည်းလမ်းမရှိသောကြောင့် လူနာ၏ အမြင်အာရုံသည် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မည်မဟုတ်ပေ။အတွင်းမျက်ကပ်မှန်ထည့်သွင်းခြင်းအတွက်၊ ပုံမှန်ဆေးရုံသို့သွား၍ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး၊ ထို့နောက် ဆရာဝန်သည် လူနာ၏အခြေအနေအရ အကောင်းဆုံးကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲမည်ဖြစ်သည်။